感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍：从两米视界走向世界舞台

残疾人运动员(yùndòngyuán)赵玉萍： 从两米视界(shìjiè)走向世界舞台 后仰，助跑，奋力一掷，标枪在空中划出一道完美的弧线飞向远处……6月15日，在元氏县捌壹兵站国防教育基地田径(tiánjìng)训练场，河北(héběi)残疾人(cánjírén)运动员赵玉萍正在进行训练。 这个看似简单的动作，她一(yī)练就是13年。 6月17日，赵玉萍正在(zhèngzài)训练。河北日报记者 赵杰摄 31岁的赵玉萍出生于定兴县一个普通家庭，然而，命运在她出生时开了一个残酷的玩笑。先天眼疾让(ràng)她的视力范围只有(zhǐyǒu)两米左右，眼前昏暗、模糊的世界，让赵玉萍一度迷茫，找不到(búdào)人生的方向。 2012年，赵玉萍迎来了(le)改变命运的契机。河北省残联(cánlián)和保定市残联到当地选拔运动员，她怀着好奇(hàoqí)和憧憬报了名，幸运地被河北省残联田径队(tiánjìngduì)教练选中。至此，18岁的赵玉萍正式踏上了这段充满汗水与挑战的征程。 体育训练对于(duìyú)健全人来说(láishuō)尚且充满挑战，对于视力残疾的赵玉萍来说，更是难上加难。 视力(shìlì)只有0.02，别人能通过视觉校准的(de)动作(dòngzuò)，赵玉萍却只能靠触觉(chùjué)和记忆一点点摸索。为了更好地掌握(zhǎngwò)训练动作，她让(ràng)教练用手按着她的肩膀感受发力点，拽着队友的腰模仿转身角度，对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看一眼就会的动作，我得练上百次。”赵玉萍的训练服上常常浸着盐花，掌心的茧脱了一层又一层。在日复一日的“盲练”中，她把标枪的技术动作变成了肌肉记忆。 功夫不负有心人，赵玉萍的成绩越来越出色：全国残疾人田径(tiánjìng)锦标赛上包揽(bāolǎn)标枪(biāoqiāng)、铁饼、铅球三枚金牌，全国残运会上打破女子标枪世界纪录夺冠，世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录…… 2021年，当所有人认为赵玉萍将在东京残奥会圆梦时，她又迎来一次“加试(jiāshì)”考验。因在赛前冲刺训练(xùnliàn)中肩膀受伤严重，她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得很委屈，特别不(bù)甘心。”回忆往事，赵玉萍眼眶(yǎnkuàng)泛红，“哭完了，那就爬起来重新出发。” 投掷是力量的比拼，更是意志的较量。为了站上残奥会最高领奖台，赵玉萍(zhàoyùpíng)又投入(tóurù)到紧张训练中。每天清晨，阳光洒在(zài)训练场上时，她已经开始(kāishǐ)了体能训练；傍晚，空荡荡的训练大厅里，她一遍又一遍练习投掷，在墙面上磨出了凹痕。 日复一日的(de)(de)训练让她再次迎来新(xīn)突破。2023年(nián)冬天，正在寒风中训练的赵玉萍突然有了新的感觉：“我一下子知道每个关节该转到什么角度，力量该怎么贯穿到指尖。”此后，她的标枪成绩由44米快速提升至47米。 2024年8月31日，巴黎残奥会，再次站上赛场(sàichǎng)的赵玉萍坚定而专注。田径女子标枪F13级决赛中，她第一投便打破了残奥会纪录(jìlù)，达到了44.72米。随后的第二投中，她更是以47.06米的成绩(chéngjì)，刷新了世界纪录(shìjièjìlù)。 “我做到了，我做到了！”拿到金牌后，赵玉萍抱着教练喜极而泣。十几年的(de)付出与汗水，她(tā)用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。 榜样的(de)力量悄然生长，她顽强拼搏的故事也影响(yǐngxiǎng)和感染着越来越多的残疾人。 “你看这是玉萍姐姐在比赛，厉不厉害(lìhài)？”一次参加残疾人交流活动时，一名残疾儿童的(de)母亲给孩子看赵玉萍(zhàoyùpíng)的比赛视频，并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐，你投标枪(biāoqiāng)的时候像超人(chāorén)！”当残疾儿童与她拥抱的那一刻，赵玉萍忽然明白，比金牌更重要的是自己能成为照亮他人的一道光。 与(yǔ)残疾人(cánjírén)分享自己的故事，激励他们找到适合自己的路；与面临(miànlín)困境的残疾人交流沟通，帮助他们树立信心……只要有机会，赵玉萍都会积极参加残联组织的相关活动。 “一路走来，残联相关部门和爱心人士对我的关心(guānxīn)和帮助，让(ràng)我曾经黑暗(hēiàn)冰冷的世界充满光亮和温暖。”赵玉萍说，她希望(xīwàng)将这份爱传递给更多的残疾人，激励他们勇敢面对挑战，在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。 “我希望自己还能再打3届(jiè)奥运会，再继续拼搏12年。”被问到今后的(de)打算，赵玉萍语气坚定，“只要胳膊还能稳稳举起标枪，只要赛场上(shàng)还能与对手一较高下，我就会一直坚持下去。” 从黑暗中破茧，在(zài)赛场上绽放，赵玉萍的拼搏故事，还在继续。（河北(héběi)日报记者 杨明静） 关注河北新闻网，了解河北最新(zuìxīn)新闻。