阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?
阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?
阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?
进入夏季 紫外线(zǐwàixiàn)逐渐增强
阳光(yángguāng)强烈的晴天要防晒
不同的(de)防晒指标是啥意思?
防晒(fángshài)产品包装上通常标有PA和SPF两个指标,它们是科学选择防晒产品的重要(zhòngyào)参考指标。
PA是衡量防晒(fángshài)产品对长波紫外线(UVA)防护能力的指标,分为三个级别(以“+”号数量表示防护强度,“+”越(yuè)多效果越强):
PA+:有效防护UVA(防护时长2~4小时(xiǎoshí))
PA++:较有效(yǒuxiào)防护UVA(防护时长4~8小时)
PA+++:非常有效防护(fánghù)UVA(防护时长8小时以上)
SPF是衡量防晒产品对中波紫外线(UVB)防护(fánghù)能力的(de)指标。SPF值代表皮肤在(zài)紫外线照射下的延迟晒红时间倍数,同时对应UVB吸收比例。
SPF15:可阻隔(zǔgé)约93%的UVB( 计算公式(jìsuàngōngshì):1-1/15≈93%)
SPF30:可(kě)阻隔约(yuē)97%的UVB(计算公式:1-1/30≈97%)
SPF50:可阻隔约(yuē)98%的(de)UVB(计算公式:1-1/50≈98%)
PA与SPF需结合使用:UVA和UVB对(duì)皮肤的伤害不同,日常防晒需选择(xuǎnzé)同时标注PA和SPF的产品,全面抵御紫外线。
专家(zhuānjiā)表示,常规的日常活动,可选择(xuǎnzé)SPF值大于30倍,PA值大于两个加号的防晒霜。
在阳光特别厉害的(de)环境下进行(jìnxíng)活动,建议使用SPF值大于50倍,PA值大于三个加号的防晒霜。
夏季护肤做好防晒是(shì)关键 专家教你如何选择防晒霜
(央视新闻综合健康(jiànkāng)中国)
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进入夏季 紫外线(zǐwàixiàn)逐渐增强
阳光(yángguāng)强烈的晴天要防晒

不同的(de)防晒指标是啥意思?
防晒(fángshài)产品包装上通常标有PA和SPF两个指标,它们是科学选择防晒产品的重要(zhòngyào)参考指标。

PA是衡量防晒(fángshài)产品对长波紫外线(UVA)防护能力的指标,分为三个级别(以“+”号数量表示防护强度,“+”越(yuè)多效果越强):
PA+:有效防护UVA(防护时长2~4小时(xiǎoshí))
PA++:较有效(yǒuxiào)防护UVA(防护时长4~8小时)
PA+++:非常有效防护(fánghù)UVA(防护时长8小时以上)
SPF是衡量防晒产品对中波紫外线(UVB)防护(fánghù)能力的(de)指标。SPF值代表皮肤在(zài)紫外线照射下的延迟晒红时间倍数,同时对应UVB吸收比例。
SPF15:可阻隔(zǔgé)约93%的UVB( 计算公式(jìsuàngōngshì):1-1/15≈93%)
SPF30:可(kě)阻隔约(yuē)97%的UVB(计算公式:1-1/30≈97%)
SPF50:可阻隔约(yuē)98%的(de)UVB(计算公式:1-1/50≈98%)
PA与SPF需结合使用:UVA和UVB对(duì)皮肤的伤害不同,日常防晒需选择(xuǎnzé)同时标注PA和SPF的产品,全面抵御紫外线。
专家(zhuānjiā)表示,常规的日常活动,可选择(xuǎnzé)SPF值大于30倍,PA值大于两个加号的防晒霜。
在阳光特别厉害的(de)环境下进行(jìnxíng)活动,建议使用SPF值大于50倍,PA值大于三个加号的防晒霜。
夏季护肤做好防晒是(shì)关键 专家教你如何选择防晒霜
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